Tatsächlich ist das kosmische Bewusstsein ein "als Wirklichkeit empfundener Zustand", in dem wir uns bereits befinden. Ich weiß, wovon ich spreche, denn in den letzten vierzig Jahren habe ich nicht nur Bekanntschaft mit dem kosmischen Bewusstsein gemacht, sondern ich habe es auch in mir selbst wahrgenommen.
Das kosmische Bewusstsein ist greifbar
Das klingt arroganter, als es eigentlich gemeint ist; insbesondere ist das kosmische Bewusstsein praktisch. Natürlich gehe ich, wie alle Menschen, durch Höhen und Tiefen und das in unvorstellbar vielen Facetten - mit teilweise schockierenden Erkenntnissen. In meiner Psyche habe ich mein persönliches Wunder vollbracht, eine unvorstellbar surreale, schmerzhafte Realität zu transformieren.
Es ist mir erlaubt, von "Ihnen" in der "Sie"-Form zu sprechen. Da SIE diese Sätze lesen können, ich Sie aber nicht persönlich kenne, entsteht eine Vertrautheit, auch wenn sich unsere Wege noch nie gekreuzt haben.
Sie werden sich angesprochen fühlen, wenn Sie die folgenden Zeilen lesen. Mögen die ersten Zeilen meines Blogs, "Nennen wir ihn Peters Blog", in Ihnen das widerspiegeln, was Sie bereits fühlen. Vielleicht haben Sie ähnliche Erfahrungen gemacht wie ich. Ganz sicher aber kommt Ihnen manches bekannt vor, oder Sie fühlen sich sogar vom Inhalt meiner Beiträge angezogen. In der Tat sind wir uns in unseren Denkmustern ähnlich, was wahrscheinlich in der Natur des kollektiven Bewusstseins liegt.
Auf der Suche nach dem Außergewöhnlichen
Zunächst möchte ich Ihnen sagen, dass Sie in Ihrem gewohnten Alltagsbewusstsein mit einer besonderen Intensität in sich selbst schauen können. Wo auch immer Sie sind, welche Herausforderungen Sie gerade durchleben, Sie sind in der Lage, Ihr eigenes Wesen zu sehen. Bis Sie den letzten einschränkenden Glaubenssatz aufgespürt haben, mag eine Zeit vergehen, am Ende fühlen Sie sich so positiv, wie Sie es vielleicht noch nicht erkennen. Schließlich ist es doch das, was Sie wollen, oder nicht? Sicherlich gibt es dafür gute Gründe und das ist auch gut so. Die Überprüfung Ihrer Überzeugungen bringt Sie mit sich selbst in Kontakt, die Energie, die Sie vielleicht in Ihrer Kindheit gespürt haben, wird wieder durch Ihre Adern fließen. Sie werden mit ungeheurer Intensität spüren, wie Sie ticken. Wenn Sie sich in einer Situation gefangen fühlen, in der Sie Ihr Leben beenden wollen, warten Sie, Sie werden entdecken, dass Sie lieber hier bleiben würden.
Wenn Sie Drogen nehmen, werde ich Ihnen sagen, dass es etwas Besseres gibt. Ich verspreche Ihnen den Kick Ihres Lebens, jederzeit und dauerhaft. Der indische Mystiker SadhGuru behauptet, er sei immer "stoned", ich stimme ihm zu. Wenn Sie auf der Suche nach dem außerirdischen Superkick sind, fehlt es Ihnen wahrscheinlich an innerer Erregung und Energie. Ich verstehe, dass Sie etwas erreichen, Ihren Idealen Ausdruck verleihen, aus dem Sumpf herauskommen wollen. Ich verstehe zutiefst, dass Sie Ihr Potenzial spüren, aber verwirrt sind von all den zahllosen Lektüren, Anweisungen oder Richtungen, die Ihnen vorgeschlagen werden.
Sie werden niemand anderes sein als Sie selbst
Ich kann Ihnen nicht versprechen, dass Sie jemand anderes sein werden. Das ist nicht das, was Sie wollen. Was Sie wollen, ist Folgendes: "Sie wollen "SIE" selbst sein. In der Tat sind Sie ein "Ich", Sie sind jeden Tag Ihres Lebens mit sich selbst beschäftigt, und wie wunderbar das ist, werden Sie früher oder später feststellen.
Wo sind Sie jetzt gerade?
Wenn Sie im Gefängnis sitzen und etwas Schlimmes getan haben, werden Sie es schaffen, aus dem Elend von Schuld, Sühne und Gewalt herauszukommen. Wenn Sie einen schrecklichen Verlust zu beklagen haben, werden Sie lernen, Ihr Gefühl des Verlustes zu transformieren. Es wird Sie nicht von Ihren Lieben entfernen, sondern Sie näher an sie heranbringen, egal wo sie sind.
Energie und Freude können Sie in einen Zustand der Ektase versetzen, so dass Sie in der Lage sind, sich mit einer immensen Energie und Lebensfreude von jeder negativen Umgebung zu befreien. Jeder von uns ist nicht nur ein Reisender, sondern auch ein Beobachter. Schauen Sie sich um, überall werden Sie strahlende, erfolgreiche und schöne Menschen finden. Wollen Sie etwa behaupten, dass die Sonne nur für diese Menschen scheint? Oder dass die Luft, die Sie atmen, nur den Auserwählten gehört. In Wirklichkeit scheint die Sonne sogar im Gefängnis, im Krankenhaus oder in der tiefsten Hölle. Angesichts solcher Tatsachen sollte es dem Teufel unheimlich werden, ist er doch gleich ein faszinierendes Geschöpf, dem es so langsam, aber sicher zu heiß unter der Erde wird. Ein Bewusstsein muss erst in der Lage sein, so etwas wie einen Dämon zu erschaffen. Aber es wird garantiert in der Lage sein, seine eigenen geistigen und materiellen Schöpfungen zu verstehen.
Es gibt keine Hölle
Vergessen Sie die Spukgeschichten über eine ewige Hölle und was Gott betrifft, so kann ich Ihnen sagen, dass, was auch immer "ER" oder "SIE" sein mag, cooler drauf ist, als Sie es sich vorstellen können. Wenn Sie sich selbst verstehen, werden Sie keine Fragen mehr stellen, die Sie sich nicht selbst beantworten können. Sie können jede Frage beantworten, wenn Sie sich selbst finden.
Nun werden Sie vielleicht behaupten, dass Sie sich selbst als das Letzte ansehen, was Sie für erstrebenswert halten. Das ist ein Missverständnis, denn in der Vergangenheit haben Sie vielleicht Dinge getan, die Sie für notwendig oder unvermeidlich hielten. Dahinter verbirgt sich immer ein auf Identifikation ausgerichtetes Bewusstsein, das durch einschränkende Glaubenssätze eingeschränkt wird. Woher diese Überzeugungen auch immer kommen mögen, sie sind nur geliehen.
Dein Selbstwertgefühl
In der Tat ist Ihr Selbstwertgefühl seit Ihrer Geburt eine elementare Wahrheit. Ihr Selbstwert ist ein Geburtsrecht, das jedem Menschen innewohnt. Dieser Selbstwert kann jedoch unterdrückt, unerkannt oder missverstanden werden. Das innere Selbstwertgefühl kann nicht erlernt, erobert oder ausgehandelt werden. Er befindet sich ständig im Standby-Modus und wartet darauf, freigesetzt zu werden. Ihre Lebenserfahrungen helfen Ihnen, neue Schlüsse zu ziehen und nach innen zu schauen. Allein durch Lesen werden Sie dieses außergewöhnliche Selbstwertgefühl höchstwahrscheinlich nicht erreichen. Ich behaupte, dass es automatisch in Ihnen freigesetzt wird, wenn Sie Ihre tiefsten, innersten Überzeugungen erkennen. Einmal in Bewegung gesetzt, gibt es in Ihrem Inneren keine Überzeugung mehr, egal wie hinderlich sie ist, die Sie nicht anschauen können. Dies ist der Unterschied zwischen Ihrem natürlichen Selbstwert und einem künstlichen Selbstwert, der auf Identifikation beruht. Das Gefühl, wertvoll zu sein, funktioniert also tatsächlich 24 / 7.
Du bist schön
Uns allen wurde gesagt, dass wir dieses oder jenes sein sollen, und wir sehen das Dilemma jeden Tag. Manche Frauen entdecken zum Beispiel nicht ihre innere Schönheit. Diese Frauen ruinieren ihr schönes Gesicht mit teuren Operationen. Wenn eine solche Frau ihre innere Schönheit verstehen würde, wäre sie glücklich über das, was sie im Spiegel sieht. Aus dieser Sicht ist die Sehnsucht nach Schönheit verständlich und natürlich. Ich verspreche Ihnen, dass Sie schön sind. Selbst wenn Sie hundert Jahre alt sind, sind Sie schön. Es gibt Wesen hier auf der Erde, die das verstehen. Wenn Sie sich selbst erkennen, werden Sie verstehen, was ich meine.
Mein Blog - oder der Blog von Peter
Sie werden in meinem Blog keine schlauen Tipps oder Ratschläge hören. Ich werde Ihnen nicht sagen, was Sie tun oder nicht tun sollen. Ich bin sicher, dass Sie eine solche Bevormundung nicht nötig haben. Auf dem Weg zu sich selbst ist alles, was Sie entdecken werden, Sie selbst. Was Sie finden, werden Sie dankbar annehmen und es zu schätzen wissen. Ich behaupte nicht, dass es einfach ist, es mag Stunden der Verzweiflung, des Stresses, der Wut oder sogar der Gewalt geben. Aber das wird sich legen, denn gleich zu Beginn werden Sie den Kontakt zu sich selbst in sich spüren. Nach und nach werden Sie handeln, neue Impulse werden an die Oberfläche Ihres Bewusstseins gelangen. Es kann sein, dass Sie über sich selbst hinauswachsen werden. An solchen Tagen, in solchen Stunden, kommt Ihnen die ganze Welt völlig fremd und einzigartig vor.
Wachsen Sie über sich hinaus
Vielleicht sehen Sie Lichter, Gesichter, Menschen, die Natur oder was auch immer in einer immensen Leuchtkraft. Natürlich fallen die Sterne nicht vom Himmel, warum sollten sie auch? Vielleicht wollten Sie schon immer Musiker sein und öffnen sich wie von Zauberhand dafür. Vielleicht wollen Sie reich werden und finden neue Wege, um Geld zu verdienen.
Vielleicht sind Sie auf der Suche nach einem Lebenspartner und finden ihn oder sie beim Einkaufen. Vielleicht sind Sie krank und plötzlich geht es Ihnen besser oder Ihr Arzt findet eine geniale Lösung. Vielleicht sind Sie in einem Teufelskreis aus Krankheit, Verlust oder Selbstmordgedanken gefangen und ändern plötzlich Ihren Plan.
Vielleicht schließen Sie Frieden mit Ihrer Vergangenheit, die all die Jahre so schwer auf Ihren Schultern gelastet hat. Vielleicht werden Sie missbraucht und entwickeln eine neue innere Stärke, um sich von Ihren Peinigern zu befreien. Dies kann ein entscheidender Akt aggressiven, konsequenten und kraftvollen Handelns sein. Wenn Sie sich selbst erkennen, wird niemand mehr in der Lage sein, Sie zu unterdrücken. Sie haben einfach nicht mehr das Bedürfnis, sich selbst zu regulieren.
All diese Veränderungen geschehen, wenn Sie es wollen und wenn Sie es zulassen. Bei manchen Menschen vollziehen sich die Veränderungen permanent, ohne dass sie sich dessen vielleicht bewusst sind. Andere empfinden die Sonne oder den Aufgang des Tages als das größte Geschenk und sind voller Begeisterung. Solche Menschen gehen ihr Leben den ganzen Tag über kraftvoll und zuversichtlich an, ohne zu wissen, woher sie diese Kraft haben. Es gibt jedoch unzählige Beispiele für ein bewusstes Leben. Bewusstheit bedeutet, dass Sie Teile Ihres Wesens erkennen, die Ihnen bisher verborgen geblieben sind. Sie lernen sich selbst kennen, was viel erstaunlicher ist, als Sie es bisher empfinden konnten. Sie denken viel positiver als Sie denken.
Positives Denken lässt sich nicht erzwingen oder aufdrängen, unabhängig von Ihren Erfahrungen. Was Sie fühlen, ist immer authentisch, dafür gibt es Gründe. Ab einem gewissen Alter erhalten Sie jedoch Zugang zu komplexen Denkgewohnheiten. Das ist keine einfache Phrase oder gelesener Blödsinn. Hinter tiefen Überzeugungen verbergen sich Realitäten, die Sie fühlen. Deshalb beteuern Menschen, die in die Gewaltfalle tappen, immer, dass sie sich der Gewalt gegenüber völlig machtlos fühlen.
Solche Zwänge sind das Ergebnis von Überzeugungen, die nicht erkannt wurden. Wenn Sie auf Überzeugungen stoßen, die Ihnen bedrohlich erscheinen, können Sie deren Tür öffnen. Als beobachtendes Bewusstsein erleben Sie dann kurz die Realität im Inneren. Das kann manchmal gewalttätig werden, aber Sie wissen immer, was Sie tun. Ziehen Sie sich in diesem Fall zurück, beobachten Sie sich selbst, seien Sie allein. Gehen Sie durch den Schmerz, den Schock, vielleicht den Stress. Ihre Gefühle werden Sie zu einem höheren Verständnis bewegen. Sie werden sich Ihrer selbst bewusster, es ist das innere Wissen, dass alles gut ist.
Sie werden, nachdem sich die Wogen geglättet haben, spüren: - Jetzt habe ich es geschafft. Danach wird es vielleicht ein Glücksgefühl auslösen, eine Befreiung, bei der es Ihnen wie Schuppen von den Augen fällt, woran Sie geglaubt haben. Das, woran Sie geglaubt haben, wird Ihnen nun klar werden, vielleicht werden Sie von dieser Erkenntnis geradezu schockiert sein. Ihr inneres Selbst weiß genau, wie viel von dieser Information Sie verkraften können. Unter Umständen wird in Ihnen ein völlig neues Identitätsgefühl entstehen. Sie werden immer noch wissen, dass dies nicht immer der Fall war. Sie werden sich jedoch zunehmend der starken Elemente Ihres früheren Lebens bewusst werden. Das ist es, was Ihr Selbstvertrauen untergraben hat. Sie waren sich Ihrer Stärken nicht bewusst. Stärken, die jedes menschliche Wesen in sich trägt. Es gibt keinen Menschen auf diesem Planeten, der nicht besondere Stärken, Charakterzüge und Vorzüge hat.
Es kann manchmal heftig werden
Überzeugungen loszuwerden kann gewalttätig sein, aber Sie sind immer sicher, wenn Sie sich selbst neutral beobachten. Seien Sie sich bewusst, dass ein Gefühl von Gewalt nicht sofort zu Taten führt.
Seien Sie sich Ihrer selbst sicher, widerstehen Sie nicht Ihren Impulsen, die Ihnen etwas zeigen wollen. An diesem Punkt, wenn Sie tiefer in sich gehen, möchten Sie vielleicht mit sich selbst allein sein. Wenn Ihnen das gelingt, öffnen Sie die Pforten zu Ihrem tiefen Bewusstsein. Dies ist das Reich, in dem Märchen wahr werden. Sie werden in sich und anderen die einzigartige Schönheit und Brillanz erkennen, die Sie ausmacht. Ihr Alltagsverstand und Ihre Ego-Identität bleiben dabei völlig unversehrt. Das ist es, was die Mystiker als Erleuchtung bezeichnen, denn es ist einfach das, was Sie sind.
Während ich diese Zeilen schreibe, werden Sie, der Leser, spüren, dass der Autor dieses Blogs es so erlebt hat. Ich musste sehr tief in meine psychologische Struktur eintauchen und zunächst Korridore aufstoßen, die mir ein neues Verständnis meines Lebens vermittelten.
Die Angst kommt und geht
Teilweise war ich sehr verängstigt, verzweifelt, wirtschaftlich in sehr beängstigenden Realitäten gefangen. Aber ich war unglaublich mutig, ließ mich auf ein Abenteuer ein, angetrieben von einer unvorstellbaren inneren Integrität. Ich sage Ihnen, Ihr tiefstes Bewusstsein ist nicht unbewusst, Sie können nicht außerhalb Ihres Körpers sein, Sie sind bereits außerhalb. Also an alle "da draußen", die jetzt eine Vorahnung haben: Überprüfen Sie Ihre Glaubenssätze und Überzeugungen. Das wird Ihnen helfen, rechtzeitig über Ihren Kummer hinwegzukommen. Am Ende war es nicht unbedingt Gott, der Ihnen geholfen hat, dorthin zu gelangen, sondern Sie selbst. Sie haben einfach beschlossen, es zu tun. Deshalb sind Sie ein Ich, lassen Sie die Götter Götter sein. Es ist nicht Ihre Aufgabe, Gott zu verstehen. Verstehen Sie sich selbst und Sie werden nicht mehr nach Gott fragen.
Positiv ist, was Sie jetzt schon sind
Eigentlich gibt es so etwas wie positives Denken nicht. Sie denken, was Sie denken. Viel weniger von dem, was Sie denken, ist grundsätzlich schlecht, aber manchmal wird es überbewertet. Der Wunsch, jemanden zu töten, führt nicht sofort zur Tat. Dauerhaft verdrängte Ängste, die in einengende Glaubenssätze verpackt sind, können jedoch eine psychologische Explosion auslösen. Aber auch das geschieht nur, wenn sich harmlose Überzeugungen zwanghaft manifestieren.
Selbst wenn der Arzt Ihnen eine Todesdiagnose stellt, bedeutet das nicht, dass Sie morgen sterben werden. Bis es so weit ist, können Sie noch einmal über sich selbst nachdenken. Vielleicht wird Ihnen etwas passieren, vielleicht werden Sie etwas in sich selbst verstehen, was Sie vorher nicht verstehen konnten. Vielleicht werden Sie über sich hinauswachsen. Und vielleicht ist der Tod von morgen in weite Ferne gerückt, ohne dass Sie es bemerken. Ein Teil von Ihnen weiß, wovon ich spreche. Seien Sie mutig, seien Sie wachsam, auch wenn Sie nur noch einen Tag zu leben haben, versuchen Sie, sich selbst zu entdecken.
Die Gesellschaft ist nicht das Problem
Unsere Gesellschaft macht es uns nicht immer leicht, uns zu konzentrieren. Aber die Gesellschaft ist nicht an allem schuld. Fühlen Sie sich nicht verfolgt, sondern konzentrieren Sie sich auf die Vorteile, die Ihre Gesellschaft Ihnen bietet. Mehr denn je haben wir Vorteile, die es vor zweihundert Jahren noch nicht gab, Errungenschaften, die unvorstellbar waren. Nutzen Sie die genialen Erfindungen und seien Sie ein Pionier, es liegt an Ihnen, Ihre Chancen in der Gesellschaft zu nutzen. Wenn Ihnen etwas nicht passt, können Sie es jetzt ändern, tun Sie dies immer mit Verständnis und zum Nutzen anderer. Diese werden es spüren und Ihnen im Gegenzug helfen, Ihr Potenzial voll auszuschöpfen, seien Sie sich dessen sicher.
Selbsthilfe
Es gibt unendlich viel Literatur, Einrichtungen und Möglichkeiten, Dinge zu tun. Diese Hilfsmittel können Sie auf den Weg bringen, aber Sie müssen sich selbst entdecken.
Der gewohnheitsmäßige Zwang tief verwurzelter Überzeugungen verzerrt manchmal ein neutrales Bild Ihrer wunderbaren Realität. Sie sind nicht einfach nur hier, noch sind Sie ein Produkt des Zufalls oder ein Unfall der Natur. Das ist völlig unsinnig, Ihrer Natur entsprechend, widersprüchlich. Wenn Sie ehrlich zu sich selbst sind, werden Sie schnell verstehen, was Sie bewegt und welchen Impulsen Sie folgen wollen. Fragen Sie sich, wie Sie es so weit bringen konnten? Ihre Geburt zu überleben und die ersten zwei Jahre Ihres Lebens zu gestalten, war ein immenser und kraftvoller Akt der Selbstverwirklichung.
Sie sind einzigartig, unabhängig von den Überzeugungen anderer Menschen. Es spielt keine Rolle, wie die Zeitgenossen Sie sehen, wahrscheinlich können sie Sie gar nicht sehen, wenn sie sich selbst kaum wiedererkennen. Sie sehen höchstens sich selbst, aber Sie können sich immer sehen, im Spiegel Ihrer Realität.
Die Realität
Die Realität ist nicht schlecht, das werden Sie verstehen, denn Sie werden lernen, ehrlich zu sich selbst zu sein. Nach und nach werden Sie mutiger, schlagfertiger und enthusiastischer werden. Sie werden verstehen, was andere Ihnen sagen wollen. Wenn Ihr Selbstvertrauen wächst, werden Sie sich nicht mehr so leicht aus der Ruhe bringen lassen. Sie erkennen vielleicht, dass das, was andere von Ihnen denken oder wie sie mit Ihnen reden, gut gemeint ist. Wo Sie früher überreagiert haben, werden Sie vielleicht gelassener oder verstehen ganz genau, was Ihnen jemand sagen will.
In der Tat sind viele Übel in der Welt auf ein grundlegendes Missverständnis zurückzuführen. Meistens liegt es an einem Mangel an Selbstwertgefühl, so dass sich der Einzelne durch einengende Glaubenssätze unterlegen fühlt. Auf die Spitze getrieben, führt dies zu zwanghaftem Verhalten und im schlimmsten Fall zu einer zerstörerischen Fehlinterpretation völlig harmloser Ereignisse des täglichen Lebens. So nimmt das, was im Grunde unschuldig ist, einen dämonischen Charakter an.
Der Teufel wird zum Handlanger
Wenn tiefere Gefühle bedrohlich erscheinen, ist das eine echte Chance für Sie. Ihre persönliche Verantwortung kann weder von einem halluzinierten Teufel, noch von einer negativ eingestellten Gesellschaft oder gar von einer einzelnen Person übernommen werden.
Ein ehrlicher Blick auf Ihre eigene Realität aus der Sicht eines neutralen Bewusstseins deckt schonungslos jedes gestörte Denkmuster auf.
Ich behaupte, dass die größten Probleme, die es in der Menschheit gibt, auf nicht verstandenen Glaubenssätzen beruhen. Das Wunder der eigenen Realität und Individualität wird einfach falsch interpretiert. So werden Theorien entwickelt, die noch mehr Verwirrung stiften, denn im Prinzip kann ein intelligentes Bewusstsein keine zerstörerischen Überzeugungen gutheißen.
Die tief sitzenden Gefühle und Überzeugungen werden im Lichte unvollständiger Informationen fehlinterpretiert, die nicht als Richtungsweiser für ein erfülltes Leben verstanden werden. Dies geschieht nur dann, wenn Überzeugungen bedingungslos übernommen werden, was an und für sich nicht einmal notwendig ist.
Es nützt Ihnen nichts, wenn Sie den Kosmos entdecken wollen, Sie warten vergeblich auf ein Wunder. Sie werden das Wunder in Ihren alltäglichen Lebensereignissen finden, denn dafür sind Sie hier. Mit der Zeit wird Ihnen das Universum anders erscheinen, objektiver, lebendiger und verständlicher. Ein einfacher Blick in die Gesichter anderer Menschen kann Ihnen völlig neue Einsichten vermitteln. Ich vermeide es hier, Parallelen zu irgendwelchen religiösen Phrasen aufzuzählen.
Ich verstehe sehr gut, dass Sie je nach Ihrem religiösen, kulturellen oder wirtschaftlichen, sozialen oder geografischen Hintergrund voller Zweifel sein mögen.
Wenn Sie theoretisch in Betracht ziehen, dass es so etwas wie eine Rückkehr zu sich selbst gibt, werden Sie sich inspirierter, lebendiger und kraftvoller fühlen. Eine Rückkehr zu sich selbst bedeutet, dass Sie nicht verleugnen müssen, was Sie durchlebt und durchgemacht haben.
Ihr Bewusstsein erweitert sich und das hat immer etwas mit dem Verständnis Ihrer persönlichen Gefühle und Überzeugungen zu tun. Seien Sie also bereit, sich auf den Weg zu machen. Beginnen Sie noch heute, Ihre Realität zu leben. Denken Sie darüber nach, was Sie gerne tun würden und fangen Sie irgendwie damit an. Wenn Sie schreiben wollen, schreiben Sie ein paar Zeilen auf einen Notizblock, kaufen Sie einen Fußball und schießen Sie ihn gegen die Wand oder einen Tennisschläger. Wenn Sie arbeitslos sind, gehen Sie einfach zu irgendeinem Unternehmen und fragen Sie, ob Sie einen Tag lang arbeiten können, nur so zum Spaß. Erwarten Sie nicht gleich ein großes Wunder. Achten Sie darauf, wie Sie sich fühlen und folgen Sie diesem Gefühl.
Wenn Sie meditieren wollen, hören Sie Ihre Lieblingsmusik. Seien Sie wach, hellwach, halten Sie Ihr Tagesbewusstsein wach. Seien Sie konzentriert und warten Sie ab, was passiert. Beobachten Sie sich selbst, während Sie denken. Sprechen Sie mit sich selbst und reflektieren Sie mit sich selbst. Erleben Sie Ihre Gefühle, denn sie führen Sie zu einem tiefen Verständnis. Folgen Sie den Türen Ihres Bewusstseins, machen Sie sich keine Sorgen, wenn es anfangs beängstigend ist. Wenn Sie Ihren Gefühlen folgen, werden sie Sie zu einem besseren Verständnis von sich selbst führen. Die Ergebnisse werden von selbst kommen, seien Sie sicher...
